さて、お待ちかね！ 
池端忍先生のピラティス教室の開催日が決定しました！ 
 
回を重ねてリピーターさんも増えて大好評！ 
毎度、このレッスン代金は・・・と恐縮される方も 
いらっしゃるくらいスゴイ充実の内容なんです！ 
 
1.初心者の方にも、分かりやすい！ 
「無理しなくても、できるところまでがんばりましょう」って 
言ってくださる先生のレッスンは、本格的な内容なんだけど 
「できないよ〜」　「ついていけないよ〜」・・・って 
ならない！ 
 
2.終わった後の充実感が　スゴイ！ 
身体を動かしていない。身体を動かす習慣が無い。 
という方には、少しハードルが高い様に思われがちですが 
ピラティスは、リハビリ用のエクササイズですので 
ゆっくりした動きで健康的にスリムになりたい方にピッタリなんです。 
終わった後の感想で一番多いのは 
「スッキリした」「身体がほぐれた」 
そして、参加されたみなさんのお顔が輝いています。 
 
今回は「ボディメイク」要素もプラスした 
健康的にスリムになりたい方にうってつけの内容になっています。 
 
 
 
詳しい内容はこちらから

現役モデルである池端忍さんの「ウォーキングレッスン」を初開催！ 
 
立ち方、座り方、歩き方を気をつけるだけで見違える程キレイに。 
歩く姿って、意外に自分では気付かない 
「美しくない」姿　だったり・・・ 
姿勢よく颯爽と歩く姿は、あなたの印象を 
間違いなく良くするスキルだと思います。 
 
ぜひ、興味のある方はご参加ください！ 
毎回、オリバーのイメージキャラクターである池端先生の 
講座は満席！お早めにお申し込みください。 
 
お申し込みはこちらから

午前、午後　両方参加も大歓迎です！ 
 
ぜひ親しい方といっしょにご参加くださいね。 
お申し込みは、お電話からでもOKです。 
 
フリーダイヤル0720-47-1152まで！